痩せたい！ダイエット大特集

メタボリック症候群とは、心臓病や脳卒中を引き起こす危険の高い状態で、『メタボリックシンドローム』と呼ばれています。メタボリック症候群は、「肥満」、「糖尿病」、「高血圧」、「高脂血症」の４つの危険因子がまとめて起こる症状のことであり、「死の四重奏」とも呼ばれていました。また最近では、喫煙も加わり『死の五重奏』と言われています。肥満の中でも男性に多い内臓脂肪型と女性に多い皮下脂肪型があり、内臓脂肪型肥満の方がリスクが高いと言われています。特にウェスト周りの肥満には注意が必要です。

メタボリック症候群は、通常、致死的な病気を発症するまでは、症状が出ないのですが、突然、急性心筋梗塞などを発症し、場合によっては死にいたることもありますので、潜在的に危険な状態と言えるでしょう。メタボリック症候群にかかっている人は、世界的に増え続けており、米国では、成人の30〜40％にも昇るそうです。また、日本人では特に中年以上の男性に多くみられ、５人に１人くらいの割合であることも判明しています。