サプリメントでダイエット

サプリメントとは、英語の「ダイエタリー・サプリメント（(dietary supplement) ）」を略語で、「サプリメント」には「補うこと」という意味があります。つまりサプリメントとは、毎日の食事で栄養素の摂取が難しいものを補う、栄養補助食品と日本では意味します。この言葉をもっと略したのがサプリとなります。

最近では、健康ブームもあり、サプリメントは非常に注目され、様々なサプリメントがありますが、サプリメントを薬品と思っている方もいますが、あくまでも食品に位置します。薬事法と食品衛生法で定められています。

食品と医薬品は区別されており、食品法第二条にて「食品とは、すべての飲食物をいう。ただし、薬事法に規定する医薬品および医薬部外品は、これを含まない。」となっています。一方、薬事法で医薬品とは「人は動物の疾病の診断、治療又は予防に使用されることが目的とされている物である」とあります。

サプリメントは「食品」ということになります。病気の治療や予防に使われるもの以外はすべて食品ということになるということです。サプリメントは法律により効果や効能を表示することは固く禁じられています。

サプリメント